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更年期障害
JLMA 日本リンパマッサージ協会 http://jlma.jp 友人の奥さんが更年期障害らしい。誰でも更年期を迎えるが、特に完璧主義とか生真面目な人が更年期障害になることが多いらしい。症状を軽くするには、自身のケアも必要であるが、回りの人も気を使って ...(続きを読む)

更年期障害
「更年期障害、更年期神経症、血の道症、のぼせ、生理不順、生理異常、生理痛、肩こり、冷え症、肌荒れ、めまい、耳鳴り、動悸、貧血、にきび、便秘、ヒステリー、帯下、産前産後、下腹腰痛、血圧異常、頭痛、頭重」 と書いてある。 ...(続きを読む)

更年期障害その2
JLMA 日本リンパマッサージ協会 http://jlma.jp/ 昨日ブログに載せた友人から電話があり、更年期障害にはリンパマッサージは本当に効果があるのかと。更年期のヘルスケアの基本は精神・身体機能の評価とこれらに基づいた食事・運動・栄養など生活習慣 ...(続きを読む)


更年期障害の母との付き合い方を悩む娘
更年期障害の母との付き合い方を悩む娘母は20年前に離婚し、その後心臓病が発覚し、生活保護を受けながら3人の子供を育ててきました。長女と私は結婚し、母は18歳の長男と2人で生活しています。5年前に子宮摘出の手術をしたのでホルモンバランスを整える貼り薬を処方してもらいましたが、母のめんどくさがりな性格で貼っていません。最近18歳の弟が「母が炊事、洗濯、掃除など何もしない」と相談されました。母は元から家事をする方では無く、弟が仕事の段取りが出来ない状態だったので家族4人集まって話し合いをしました。話し合いの時、母から更年期障害ですべてにおいて何もしたくない状態という事を告げられました。そこで長女と私が「交代で家事をしに行くと」と言いましたが、当て付けでされている気がするからして欲しく無いと言われ、弟に手伝う様に言いましたがそれも「嫌」と言ってすべてを拒否します。私が話し合いをしていく中で感じた事は母は被害妄想が強くなっていると感じました。話し合いの結果母は自分が出来る範囲でしたい、誰にも手伝って欲しく無いと解決しないまま話し合いは終わりました。話し合いの後は、母は納得した様で普通に話していましたが次の日にメールをすると短文で怒っている様子がみられ、母が私達兄弟に用事がある時はよそよそしく敬語でメールを入れてきます。弟と母は未だに話をしていません。いろいろ姉妹で話し合っているのですがどう対応していいのかわからず悩んでいます。良いアドバイスがあったら宜しくお願いします。(続きを読む)

男性更年期障害に効果があるサプリや漢方薬ってありますか?
男性更年期障害に効果があるサプリや漢方薬ってありますか?よく女性の更年期に対応するようなサプリ等はあったり、聞いたりしますが、男性の更年期障害に効果がありそうなホルモン剤?やサプリや漢方薬ってあるのでしょうか?やはり、病院でキチンと診断してもらうしかないのでしょうか?(続きを読む)

人を幸せに出来る最善の仕事、または、生き方はありますか?
人を幸せに出来る最善の仕事、または、生き方はありますか?非現実的だと思われますが、生活の為、生きる為に仕事をするのではなく、すべての人とは言いませんが、人を幸せにして、その人の笑顔を見て、自分も幸せになりたいと思っています。私は現在38歳、独身、70代の両親と3人暮らしです。7年前うつ病になり、2年前長年勤めた仕事を辞めました。今は病状も回復に向かい、これからの生き方について真剣に、そして本気で考えております。両親は生活には困らない程度の年金を頂いております。両親のことは気掛かりで、また、両親も私のことが気掛かりのようですが、自分のやりたいように生きなさいと応援してくれています。2年間のブランクがあること、年齢的な問題、病歴等でなかなか企業では採用されません(約20社応募)。少しの貯えはあり、自分で起業しようかとも思いましたが、性格的な面で、お金の為等では一歩踏み出す気もおきません。私の事を話しますと、小学生以降のいじめ(首から上以外はアザだらけでした)、病歴(過敏性大腸症候群、B型肝炎、更年期障害、自律神経失調症、前立腺肥大 等々)、社会に出た後もいじめ(パワーハラスメント等)があり、生きた心地はしませんでした。案の定、うつ病になってしまいました。うつ病になったお陰で、生意気ですが、人の痛みや苦しみが少しですが、わかるように成って来ました。苦しかった経験(自殺も考えました)を生かして人の苦しみを和らげ笑顔が見れる事が私の幸せだという生き方(仕事)がしたいのです。出家することも考えました。出家することが最善であれば、すべてを捨てて出家致します。しかし、私には、何が最善の生き方(仕事)なのかわからないのです。家の近所にディサービスセンターが3ヶ所もあります。お年寄りの為に人間らしい生活を送ってもらうということには賛成ですが、逆に考えるとそれだけ需要があり、儲かる仕事なのだと考えてしまいます。良心的な所もあることは否定しませんが。仕事はお金を貰う為にやるものと言われればその通りで、私の考えている仕事などないのは重々承知しております。もし、その仕事をやる為に資格が必要であれば学校に行きます。せめて、このような生き方、このような考えをもって生きていけば良いのではないかというアドバイスを頂けたらと思います。宜しくお願い致します。(続きを読む)


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